Akú výšku je možné nastaviť tak, aby vyhovovala potrebám ľudského tela pomocou kancelárskej stoličky s podrúčkou 4D?

Nastavenie výšky kancelárskej stoličky 4D podrúčky je potrebné určiť podľa výšky jednotlivca a pracovných návykov. Uistite sa, že opierky rúk sú nastavené do polohy, ktorá vyhovuje vášmu telu, aby vaše ruky mohli byť dobre podopreté bez nepohodlia alebo tlaku. Nastavenie výšky, uhla a polohy môže znížiť únavu rúk a ramien.

Keď sedíte na stoličke, nastavte si výšku podrúčok tak, aby boli vaše lakte prirodzene v jednej rovine s klávesnicou. Vďaka tomu budú vaše ruky pri používaní klávesnice v pohodlnej polohe a zníži sa únava rúk a ramien.

Keď sedíte na stoličke, kolená by mali byť zhruba rovnobežné s bokmi a mali by zvierať 90-stupňový uhol. To pomáha udržiavať správnu polohu sedenia a znižuje stres v páse a chrbte.

Nohy by mali byť položené rovno na zemi alebo pomocou opierok na nohy, aby ste mali nohy pohodlne podopreté. To pomáha znižovať tlak na nohy a chrbticu a zlepšuje pohodlie a stabilitu.

Výšku stoličky nastavte tak, aby celé telo udržalo prirodzený postoj, chrbtica zostala rovná a ramená boli uvoľnené. Neskláňajte hlavu ani príliš nedvíhajte hlavu, aby ste znížili nepohodlie v krku a chrbte.

Konečná výška nastavenia by mala byť založená na osobnom pohodlí. Ak zistíte, že nastavenie spĺňa vyššie uvedené zásady, no napriek tomu sa cítite nepohodlne, môžete dolaďovať výšku, kým nenájdete polohu, ktorá vám najviac vyhovuje.

Výška Kancelárske kreslo s podrúčkou 4D ktorý spĺňa potreby ľudského tela, by mal byť schopný udržiavať dobrú pracovnú polohu, znižovať svalovú únavu a nepohodlie a zlepšovať efektivitu práce a pohodlie.